Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Salsicha aquecida (dado importado)

TBCA

10,7 g por 100 g

Panquecas caseiras

McCance and Widdowsons

10,71 g por 100 g

Óleo cânhamo

AUSNUT

10,72 g por 100 g

SALSICHA NO VAREJO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

10,72 g por 100 g

Ovo Fu Yung

McCance and Widdowsons

10,78 g por 100 g

COSTELA SUINA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

10,79 g por 100 g

Bacalhau à Brás com azeite

portfir

10,8 g por 100 g

Chocolate negro (aproximadamente 50% cacau)

portfir

10,8 g por 100 g

Hambúrguer de carne bovina (98-99% carne) frito em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

10,8 g por 100 g

Salada folhas e vegetais s/ óleo e s/ sal (rúcula tomate seco s/ óleo s/ sal)

TBCA

10,8 g por 100 g

Semente de girassol torrada s/ óleo s/ sal

TBCA

10,8 g por 100 g

Torrada de nozes e arroz mix de nozes com ovo caseiro

McCance and Widdowsons

10,8 g por 100 g

Pakora/bhajia batata frita em óleo vegetal caseira

McCance and Widdowsons

10,81 g por 100 g

Broto de alfafa c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

10,9 g por 100 g

Caponata de berinjela conserva de berinjela c/ sal (berinjela azeite de oliva cebola pimentões coloridos alho uva passa vinagre de maçã pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

10,9 g por 100 g