Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Molho curry tomate e cebola caseiro

McCance and Widdowsons

11,27 g por 100 g

Carne porco costela assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

11,3 g por 100 g

Morcela crua

portfir

11,3 g por 100 g

AZEITONA

IBGE 0 2011

11,31 g por 100 g

OLEO DE DENDE

IBGE 0 2011

11,35 g por 100 g

Pasta de tofu

McCance and Widdowsons

11,39 g por 100 g

Carne bovina peito s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

11,4 g por 100 g

Carne porco costela assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

11,4 g por 100 g

Chocolate ao leite dietético

Taco 4 edição

11,4 g por 100 g

Chocolate ao leite dietético

TBCA

11,4 g por 100 g

Cordeiro peito assado magro e gordo

McCance and Widdowsons

11,4 g por 100 g

Creme vegetal à base de castanha de caju s/ aç]úcar s/ sal

TBCA

11,4 g por 100 g

Molho Italian

TBCA

11,4 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ muçarela de búfala s/ óleo s/ sal (rúcula tomate seco muçarela de búfala s/ óleo s/ sal)

TBCA

11,4 g por 100 g

Carne de porco costelas marinadas assadas fritas grelhadas ou preparadas na churrasqueira gordura não especificada.

AUSNUT

11,41 g por 100 g