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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Salada almeirão cru c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

10,4 g por 100 g

Salada chicória c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

10,4 g por 100 g

Salada escarola crua c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

10,4 g por 100 g

Salada rúcula c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

10,4 g por 100 g

Vitela bife frito

portfir

10,4 g por 100 g

Spam enlatado

AUSNUT

10,44 g por 100 g

Salgadinho extrusado com sabor de queijo.

AUSNUT

10,46 g por 100 g

Bacon grelhado

portfir

10,5 g por 100 g

Bebida substituto de refeição em pó (dado importado)

TBCA

10,5 g por 100 g

Bolo de chocolate sem recheio caseiro

McCance and Widdowsons

10,5 g por 100 g

Bombom chocolate branco Galak

TBCA

10,5 g por 100 g

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

10,5 g por 100 g

Molho de lombo de porco frito com margarina

portfir

10,5 g por 100 g

Porco perna gorda assada com azeite e margarina

portfir

10,5 g por 100 g

Torta salgada mistura p/ preparada (conforme a embalagem)

TBCA

10,5 g por 100 g