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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

ALFAJORES BISCOITO LIGHT

IBGE 0 2011

0,9 mg por 100 g

Almôndegas ao molho para venda no varejo requentadas

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Anona desidratada

portfir

0,9 mg por 100 g

Arenque só a carne cru

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Arenques defumados apenas a carne grelhados filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Arroz com ervilhas-de-pombo arroz integral

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Arroz e feijão vermelho

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Arroz e feijão-fradinho

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Arroz integral de fácil cozimento cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Assado de lentilha e arroz com ovo caseiro

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

ATUM EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0,9 mg por 100 g

Atum em conserva em óleo

portfir

0,9 mg por 100 g

Atum em conserva escorrido

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Bagre filipino inteiro assado

FAO/INFOODS

0,9 mg por 100 g

Bagre só a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g