Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Brotos de alfafa crus

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Caçarola de carne de porco com maçã caseira

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Carapau grelhado

portfir

0,9 mg por 100 g

Carne de porco gordura média cozida

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Carne de porco quarto dianteiro (costeleta assado pescoço) gordura separável crua

AUSNUT

0,9 mg por 100 g

Carne de porco quarto dianteiro gordura separável grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,9 mg por 100 g

Carne frango inteiro ensopada c/ pequi pimentão tomate salsa noz moscada c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

0,9 mg por 100 g

Carne frango inteiro ensopado c/ quiabo salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

0,9 mg por 100 g

Carne frango inteiro ensopado c/ quiabo salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

0,9 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,9 mg por 100 g

Carne vitela crua

TBCA

0,9 mg por 100 g

Castanha pilada

portfir

0,9 mg por 100 g

Castanhas secas

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Cavala apenas a carne defumada

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Chicharro grelhado

portfir

0,9 mg por 100 g