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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Gérmen de trigo

portfir

18 mg por 100 g

Carne avestruz apex cru

TBCA

17,8 mg por 100 g

Bebida substituto de refeição em pó (dado importado)

TBCA

17,3 mg por 100 g

CONCENTRADO ALIMENTAR DIET SHAKE

IBGE 0 2011

16,07 mg por 100 g

DIET SHAKE

IBGE 0 2011

16,07 mg por 100 g

MILK SHAKE DIET

IBGE 0 2011

16,07 mg por 100 g

Carne avestruz cozida s/ óleo s/ sal (média de diferentes cortes)

TBCA

15,8 mg por 100 g

Carne avestruz coxa interna crua

TBCA

15,6 mg por 100 g

Mingau tradicional pó

Taco 4 edição

15,21 mg por 100 g

Carne avestruz coxa externa crua

TBCA

15,2 mg por 100 g

Mingau tradicional em pó

TBCA

15,2 mg por 100 g

Larvas de Tenebrio molitor desidratadas

portfir

15 mg por 100 g

Chocolate em pó solúvel (média de diferentes marcas)

TBCA

14,5 mg por 100 g

Cogumelo Pleurotus salmão cru

TBCA

13,7 mg por 100 g

Achocolatado em pó c/ flocos tipo Ovomaltine (dado importado)

TBCA

13,6 mg por 100 g