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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

OSTRA COZIDO

IBGE 0 2011

181,61 mg por 100 g

Pudim em pó preparado (média de diferentes sabores)

TBCA

166 mg por 100 g

Pudim baunilha em pó preparado

TBCA

162 mg por 100 g

Pudim coco em pó preparado

TBCA

155 mg por 100 g

Ostra crua

portfir

91 mg por 100 g

Molusco ostra cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

78,5 mg por 100 g

Molusco ostra cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

78,1 mg por 100 g

Manjerona seca (dado importado)

TBCA

36 mg por 100 g

Molusco ostra cru

TBCA

29,6 mg por 100 g

Gelatina morango em pó diet preparada

TBCA

26,3 mg por 100 g

Gelatina limão em pó diet preparada

TBCA

25,9 mg por 100 g

Gelatina cereja em pó diet preparada

TBCA

25,6 mg por 100 g

Gelatina framboesa em pó diet preparada

TBCA

25,5 mg por 100 g

Gelatina abacaxi em pó diet preparada

TBCA

25,2 mg por 100 g

Grilo doméstico pó

portfir

19 mg por 100 g