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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Biscoito salgado bolacha de arroz com adição de pó vegetal

AUSNUT

1,3 mg por 100 g

Biscoitos à base de aveia com chocolate parcialmente cobertos

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Bloater só a carne grelhado

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Bolos crocantes caseiros

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Caçarola de coração de cordeiro caseira

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Camarão Endeavour carne cru

FAO/INFOODS

1,3 mg por 100 g

Carne bovina coração ensopado com banha e margarina

portfir

1,3 mg por 100 g

Carne bovina todos os cortes gordura separável cozida sem adição de gordura.

AUSNUT

1,3 mg por 100 g

Carne de porco agridoce caseira

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Carne de porco bifes de lombo crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Carne de porco costeletas de lombo cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros e gordos aparados

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Carne de porco refogada com legumes caseira

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g