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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Crocodilo filé de cauda cru

AUSNUT

1,3 mg por 100 g

Crocodilo pata traseira crua

AUSNUT

1,3 mg por 100 g

Curry dal de grão-de-bico caseiro

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Empadão de carne ensopada

portfir

1,3 mg por 100 g

ERVA MATE

IBGE 0 2011

1,3 mg por 100 g

Espadilha frita pesada com espinhas

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Espetinhos de carne de porco com abacaxi caseiros

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Espinafre bebê cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Faisão apenas a carne assado

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Farinha trigo integral com fermento

AUSNUT

1,3 mg por 100 g

Força bruta

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Frango asa (em quarto) assado somente a carne

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Frango asa em pedaços assado carne e pele

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Frango em porções sem empanar frito carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Frango inteiro com pele assado sem molho

portfir

1,3 mg por 100 g