Alimento
Caçarola de coração de cordeiro caseira
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 161 kcal |
| Carboidratos | 9,9 g |
| Açúcares totais | 0,6 g |
| Álcool | 0,6 g |
| Lactose | 0 G |
| Amido | 9,1 g |
| Proteínas | 11,8 g |
| Gorduras totais | 8,1 g |
| Gorduras saturadas | 2,91 g |
| Gorduras trans | 0,33 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,41 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,82 g |
| Colesterol | 91,6 mg |
| Sódio | 412 mg |
| Vitamina A | 31 μg |
| Carotenos | 24 µg |
| Vitamina C | 2 mg |
| Vitamina B1 | 0,25 mg |
| Vitamina B2 | 0,42 mg |
| Vitamina B3 | 3,5 mg |
| Vitamina B5 | 1,25 mg |
| Vitamina B6 | 0,16 mg |
| Vitamina B7 | 3 μg |
| Vitamina B9 | 4 μg |
| Vitamina B12 | 3,6 μg |
| Cálcio | 28 mg |
| Cloreto | 457 mg |
| Cobre | 0,34 μg |
| Ferro | 2,46 mg |
| Fósforo | 144 mg |
| Magnésio | 18 mg |
| Manganês | 0,15 mg |
| Potássio | 212 mg |
| Zinco | 1,3 mg |
| Água | 68,2 ml |
| Nitrogênio | 1,91 g |