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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Frango inteiro com pele cozido

portfir

1,3 mg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado sem molho

portfir

1,3 mg por 100 g

Frango inteiro com pele grelhado

portfir

1,3 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele grelhado

portfir

1,3 mg por 100 g

Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania selvagem carne cozido em receita

FAO/INFOODS

1,3 mg por 100 g

Lagostins crus

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Lula ou calamar crua

AUSNUT

1,3 mg por 100 g

Macarrão ovo seco cru

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Massa fresca capeletti carne crua industrializado

TBCA

1,3 mg por 100 g

MATE LIGHT

IBGE 0 2011

1,3 mg por 100 g

MATE TRADICIONAL

IBGE 0 2011

1,3 mg por 100 g

Miso pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada

portfir

1,3 mg por 100 g

MORCELA

IBGE 0 2011

1,3 mg por 100 g

Morcela cozido

portfir

1,3 mg por 100 g

Morcela grelhada

portfir

1,3 mg por 100 g