Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Carne bovina alcatra assada ao ponto para malpassada magra e gorda

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina alcatra crua magra

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina alcatra crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina assada sem molho

portfir

2 μg por 100 g

Carne bovina bife cru (valor médio de acém alcatra e lombo)

portfir

2 μg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra crua magra

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra de churrascaria magra e gorda

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra de churrascaria somente cortes magros

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra frito em óleo de milho magro e gordo

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra frito em óleo de milho somente carne magra

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra grelhado magro e gordo

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra tiras salteadas em óleo de milho magras e gordas

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé cru magro

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g