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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Curry haddock bengali caseiro

McCance and Widdowsons

2,9 mg por 100 g

Dourada cozida

portfir

2,9 mg por 100 g

Ervilhas secas cruas

portfir

2,9 mg por 100 g

Farinha cânhamo

AUSNUT

2,9 mg por 100 g

Frango à fricassé caseiro

McCance and Widdowsons

2,9 mg por 100 g

Frango à fricassé com baixo teor de gordura caseiro

McCance and Widdowsons

2,9 mg por 100 g

Palitos de batata batatas fritas simples

AUSNUT

2,9 mg por 100 g

Perdiz ensopada com margarina

portfir

2,9 mg por 100 g

Pimenta-da-jamaica moída

McCance and Widdowsons

2,9 mg por 100 g

Pizza com cobertura de frango à venda no varejo

McCance and Widdowsons

2,9 mg por 100 g

Quinoa crua

McCance and Widdowsons

2,9 mg por 100 g

Salmão-da-rocha/Cachorro cru

McCance and Widdowsons

2,9 mg por 100 g

Salsicha tradicional c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

2,9 mg por 100 g

Salsichas de carne bovina fritas em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

2,9 mg por 100 g

Carne boi costela cozida c/ óleo c/ sal

TBCA

2,89 mg por 100 g