Alimento
Farinha cânhamo
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 293 kcal |
| Açúcares totais | 2,5 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 0,6 g |
| Frutose | 0,6 g |
| Sacarose | 1,3 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0,2 g |
| Proteínas | 22,3 g |
| Gorduras totais | 11,1 g |
| Gorduras saturadas | 1,21 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,29 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 8,19 g |
| Ômega 3 | 0 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 49,4 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 26 μg |
| Sódio | 7 mg |
| Vitamina A | 4 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,58 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,85 mg |
| Vitamina B2 | 0,22 mg |
| Vitamina B3 | 2,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,37 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 199 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 117 mg |
| Cobre | 1,86 μg |
| Ferro | 15,5 mg |
| Fósforo | 940 mg |
| Iodo | 1,9 μg |
| Magnésio | 450 mg |
| Manganês | 13 mg |
| Potássio | 880 mg |
| Selênio | 5 μg |
| Zinco | 7,1 mg |
| Água | 8,2 ml |
| Cinzas | 5,2 g |
| Nitrogênio | 4,21 g |
| Cafeína | 0 µg |
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