Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

BATATA0INGLESA FRITO

IBGE 0 2011

2,96 mg por 100 g

Baião de dois c/ arroz polido e lentilha c/ azeite de oliva c/ sal [arroz polido lentilha carne suína (lombo) cebola queijo coalho tomate azeite de oliva alho salsa (salsinha) cominho pimenta-do-reino louro c/ sal]

TBCA

2,95 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra sem aparar crua

AUSNUT

2,95 mg por 100 g

Doce massa folhada c/ creme de confeiteiro c/ açúcar polvilhado

TBCA

2,95 mg por 100 g

Farinha soja (soja)

AUSNUT

2,95 mg por 100 g

Ovo galinha integral desidratada pasteurizada

TBCA

2,95 mg por 100 g

Peixe água salgada atum sólido conserva em óleo

TBCA

2,95 mg por 100 g

Carne vitela crua

TBCA

2,94 mg por 100 g

Legumes seleta enlatada drenada

TBCA

2,94 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,94 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,94 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso redondo sem aparar cru

AUSNUT

2,93 mg por 100 g

Bebida alcoólica cerveja Pilsen

TBCA

2,92 mg por 100 g

Bife à cavalo com contra filé

Taco 4 edição

2,92 mg por 100 g

Bife à cavalo s/ sal (carne bovina contra-filé ovo c/ óleo s/ sal)

TBCA

2,92 mg por 100 g