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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

LEVEDO DE CERVEJA

IBGE 0 2011

55,12 mg por 100 g

Cogumelo Shimeji cozido s/ óleo c/ molho shoyu

TBCA

50,9 mg por 100 g

Cogumelo Shimeji cozido c/ manteiga c/ sal

TBCA

48,6 mg por 100 g

Cogumelo Porcelana cru

TBCA

48 mg por 100 g

Bebida substituto de refeição em pó (dado importado)

TBCA

38,5 mg por 100 g

Arroz farelo cru

TBCA

34,4 mg por 100 g

Flocos de trigo e arroz enriquecidos com vitaminas cálcio e ferro

portfir

31 mg por 100 g

CONCENTRADO ALIMENTAR DIET SHAKE

IBGE 0 2011

29,62 mg por 100 g

DIET SHAKE

IBGE 0 2011

29,62 mg por 100 g

MILK SHAKE DIET

IBGE 0 2011

29,62 mg por 100 g

Farelo de trigo

portfir

29,6 mg por 100 g

NESCAFE

IBGE 0 2011

28,67 mg por 100 g

Bebida café solúvel em pó (dado importado)

TBCA

28,2 mg por 100 g

Suplemento nutricional Sustagen (dado importado)

TBCA

27,5 mg por 100 g

Chocolate em pó solúvel (média de diferentes marcas)

TBCA

27,3 mg por 100 g