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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Coelho ensopado com margarina

portfir

3 mg por 100 g

Coley só a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Curry carne bovina baixo teor de gordura caseiro

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Damasco seco

portfir

3 mg por 100 g

Damascos secos

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Ervilhas secas cruas

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Espadilha crua

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Espadilha frita

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Estrogonofe de carne caseiro

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g

Favas secas deixadas de molho cozidas

portfir

3 mg por 100 g

Feijão vermelho seco

AUSNUT

3 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada com azeite e margarina

portfir

3 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada com margarina

portfir

3 mg por 100 g

Goraz grelhado

portfir

3 mg por 100 g

Kheema carne bovina caseiro

McCance and Widdowsons

3 mg por 100 g