Alimento
Curry carne bovina baixo teor de gordura caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 139 kcal |
| Carboidratos | 1,3 g |
| Açúcares totais | 0,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 0,3 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Sacarose | 0,2 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0,2 g |
| Oligossacarídeos | 0,2 g |
| Proteínas | 18,8 g |
| Gorduras totais | 7,1 g |
| Gorduras saturadas | 2,26 g |
| Gorduras trans | 0,17 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,71 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,53 g |
| Colesterol | 52,7 mg |
| Fibras alimentares | 1 g |
| Sódio | 64 mg |
| Vitamina A | 13 μg |
| Carotenos | 81 µg |
| Vitamina D | 0,4 μg |
| Vitamina E | 0,99 mg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 3 mg |
| Vitamina B5 | 0,42 mg |
| Vitamina B6 | 0,32 mg |
| Vitamina B7 | 0,8 μg |
| Vitamina B9 | 22 μg |
| Vitamina B12 | 1,3 μg |
| Cálcio | 27 mg |
| Cloreto | 63 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 2,08 mg |
| Fósforo | 174 mg |
| Iodo | 14 μg |
| Magnésio | 27 mg |
| Manganês | 0,1 mg |
| Potássio | 338 mg |
| Selênio | 6 μg |
| Zinco | 5,2 mg |
| Água | 70,5 ml |
| Nitrogênio | 3,01 g |