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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Costeleta de cordeiro com osso parte dianteira magra crua

AUSNUT

1,3 μg por 100 g

Creme de confeiteiro

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Creme ovo

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Curry carne bovina baixo teor de gordura caseiro

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Curry carne caseiro

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Curry peixe caseiro

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Curry vindaloo de cordeiro caseiro

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Flan de queijo e cogumelos caseiro

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Flan de queijo e cogumelos integral caseiro

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Lagosta americana crua

FAO/INFOODS

1,3 μg por 100 g

Lagosta americana crua grelhada

FAO/INFOODS

1,3 μg por 100 g

Lagosta europeia crua cozida

FAO/INFOODS

1,3 μg por 100 g

Lagosta europeia crua grelhada

FAO/INFOODS

1,3 μg por 100 g

Lagosta norueguesa crua Lagosta-norueguesa cozida

FAO/INFOODS

1,3 μg por 100 g

Lagosta-norueguesa grelhada

FAO/INFOODS

1,3 μg por 100 g