Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
FIGADO BOVINO AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
FIGADO BOVINO ASSADO
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
FIGADO BOVINO COZIDO
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
FIGADO BOVINO CRU
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
FIGADO BOVINO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
FIGADO BOVINO ENSOPADO
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
FIGADO BOVINO FRITO
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
FIGADO BOVINO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
FIGADO BOVINO REFOGADO
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
MIUDO DE BODE COZIDO
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
VISCERA BOVINA COZIDO
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
VISCERA BOVINA FRITO
IBGE 0 2011
70,58 μg
por 100 g
Carne boi fígado refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
69,3 μg
por 100 g
Carne boi fígado refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
69 μg
por 100 g
Vitela fígado frito sem molho
portfir
69 μg
por 100 g