Alimento
Lagosta europeia crua grelhada
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
FAO/INFOODS
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 80 kcal |
| Carboidratos | 1,1 g |
| Tirosina | 539 mg |
| Treonina | 574 mg |
| Serina | 656 mg |
| Prolina | 1.340 mg |
| Fenilalanina | 604 mg |
| Metionina | 418 mg |
| Lisina | 1.250 mg |
| Leucina | 1.110 mg |
| Alanina | 798 mg |
| Arginina | 2.020 mg |
| Ácido aspártico | 1.540 mg |
| Cisteína | 75 mg |
| Valina | 673 mg |
| Ácido glutâmico | 2.350 mg |
| Glicina | 1.130 mg |
| Histidina | 267 mg |
| Isoleucina | 530 mg |
| Gorduras totais | 0,4 g |
| Gorduras saturadas | 0,05 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,07 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,06 g |
| Ômega 6 | 0,01 g |
| Ômega 3 | 0,05 mg |
| Colesterol | 34 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 48 μg |
| Sódio | 196 mg |
| Vitamina A | 7 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,87 mg |
| Vitamina C | 2,5 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 6,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina B9 | 10 μg |
| Triptofano | 289 mg |
| Vitamina B12 | 1,3 μg |
| Cálcio | 46 mg |
| Cobre | 0,96 μg |
| Ferro | 0,2 mg |
| Fósforo | 229 mg |
| Magnésio | 22 mg |
| Potássio | 261 mg |
| Selênio | 56 μg |
| Zinco | 2,6 mg |
| Água | 78,7 g |
| Cinzas | 1,9 g |
| Nitrogênio | 2,87 g |