Alimento
Lagosta americana crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
FAO/INFOODS
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 76 kcal |
| Carboidratos | 1,3 g |
| Tirosina | 491 mg |
| Treonina | 522 mg |
| Serina | 597 mg |
| Prolina | 1.220 mg |
| Fenilalanina | 550 mg |
| Metionina | 381 mg |
| Lisina | 1.140 mg |
| Leucina | 1.010 mg |
| Alanina | 727 mg |
| Arginina | 1.840 mg |
| Ácido aspártico | 1.400 mg |
| Cisteína | 68 mg |
| Valina | 613 mg |
| Ácido glutâmico | 2.140 mg |
| Glicina | 1.030 mg |
| Histidina | 243 mg |
| Isoleucina | 483 mg |
| Gorduras totais | 0,7 g |
| Gorduras saturadas | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,11 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,17 g |
| Ômega 3 | 0,13 mg |
| Colesterol | 59 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 48 μg |
| Sódio | 323 mg |
| Vitamina A | 7 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,87 mg |
| Vitamina C | 2,5 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 6,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina B9 | 10 μg |
| Triptofano | 263 mg |
| Vitamina B12 | 1,3 μg |
| Cálcio | 47 mg |
| Cobre | 1 μg |
| Ferro | 0,2 mg |
| Fósforo | 229 mg |
| Magnésio | 25 mg |
| Potássio | 263 mg |
| Selênio | 85 μg |
| Zinco | 2,9 mg |
| Água | 79,9 g |
| Cinzas | 1,9 g |
| Nitrogênio | 2,62 g |