Alimento
Curry carne caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 209 kcal |
| Carboidratos | 1,2 g |
| Açúcares totais | 0,6 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 0,2 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Sacarose | 0,2 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0,2 g |
| Proteínas | 17,7 g |
| Gorduras totais | 15,4 g |
| Gorduras saturadas | 2,61 g |
| Gorduras trans | 0,16 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 8,37 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,34 g |
| Colesterol | 49,7 mg |
| Sódio | 57 mg |
| Vitamina A | 17 μg |
| Carotenos | 104 µg |
| Vitamina D | 0,4 μg |
| Vitamina E | 2,41 mg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,19 mg |
| Vitamina B3 | 2,8 mg |
| Vitamina B5 | 0,39 mg |
| Vitamina B6 | 0,3 mg |
| Vitamina B7 | 0,8 μg |
| Vitamina B9 | 20 μg |
| Vitamina B12 | 1,3 μg |
| Cálcio | 25 mg |
| Cloreto | 14 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 1,95 mg |
| Fósforo | 164 mg |
| Iodo | 14 μg |
| Magnésio | 26 mg |
| Manganês | 0,09 mg |
| Potássio | 318 mg |
| Selênio | 6 μg |
| Zinco | 4,9 mg |
| Água | 63,5 ml |
| Nitrogênio | 2,84 g |