Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Queijo Stilton branco

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Queijo tipo Cheddar '30% menos gordura'

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Queijo tipo Cheddar meio gordo

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Robalo assado com cebola azeite banha e manteiga

portfir

1,3 μg por 100 g

Robalo cru

portfir

1,3 μg por 100 g

Salmão cozido

portfir

1,3 μg por 100 g

Salmão rosa enlatado em salmoura escorrido.

AUSNUT

1,3 μg por 100 g

Salmão temperado enlatado

AUSNUT

1,3 μg por 100 g

SALSICHA NO VAREJO LIGHT FRITO

IBGE 0 2011

1,3 μg por 100 g

Solha só a carne crua

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Tilápia do Nilo filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

1,3 μg por 100 g

Tilápia do Nilo selvagem filé com espinhas crua (África)

FAO/INFOODS

1,3 μg por 100 g

Tilápia do Nilo selvagem músculo dorsal sem pele crua

FAO/INFOODS

1,3 μg por 100 g

Torta peixe peixe branco varejo assado

McCance and Widdowsons

1,3 μg por 100 g

Bombom leite em pó leite de coco caseiro (leite em pó leite de coco e açúcar)

TBCA

1,29 μg por 100 g