Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Fajitas frango só carne para levar e restaurante

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Farinha de trigo branca com fermento

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Fatias de peru

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Feijões verdes crus

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Fígado de cordeiro frito em óleo de milho

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

FIGADO DE GALINHA OU FRANGO ASSADO

IBGE 0 2011

25 mg por 100 g

FIGADO DE GALINHA OU FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

25 mg por 100 g

FIGADO DE GALINHA OU FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

25 mg por 100 g

Filé de mulloway cru

AUSNUT

25 mg por 100 g

Filé de peixe-gamo cozido no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

25 mg por 100 g

Flocos de arroz

portfir

25 mg por 100 g

Flor de abóbora cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

25 mg por 100 g

Folhas de moringa cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele assada sem molho

portfir

25 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele grelhada

portfir

25 mg por 100 g