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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Frango à milanesa assado sem gordura

AUSNUT

25 mg por 100 g

Frango alimentado com milho assado somente a carne

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Frango com pele composto assado sem adição de gordura

AUSNUT

25 mg por 100 g

Frango coxas de frango assado somente a carne

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Frango em porções sem empanar frito carne e pele

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Frango inteiro alimentado com milho assado carne e pele

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

Frango inteiro com pele assado sem molho

portfir

25 mg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado com azeite e margarina

portfir

25 mg por 100 g

Frango inteiro com pele ensopado com margarina

portfir

25 mg por 100 g

Frango inteiro com pele grelhado

portfir

25 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele cozido

portfir

25 mg por 100 g

Frango peito assado só carne

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g

FRUTA PAO

IBGE 0 2011

25 mg por 100 g

Glúten proveniente do trigo (glúten vital do trigo)

AUSNUT

25 mg por 100 g

Halibute apenas a carne cru

McCance and Widdowsons

25 mg por 100 g