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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Sucedâneo de café pó

portfir

83 mg por 100 g

Chocolate ao leite c/ avelã

TBCA

83,3 mg por 100 g

Assado de nozes e vegetais mix de nozes com ovo caseiro

McCance and Widdowsons

84 mg por 100 g

Baga de goji seca

AUSNUT

84 mg por 100 g

Biscoito salgado feito com farinha de centeio pão crocante.

AUSNUT

84 mg por 100 g

Lentilha madura partida cozida sem sal escorrida. - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

84 mg por 100 g

Soja cozida sem sal

portfir

84 mg por 100 g

Alfavaca (manjericão-doce) crua

TBCA

84,2 mg por 100 g

Alfavaca crua

Taco 4 edição

84,24 mg por 100 g

Farinha centeio

McCance and Widdowsons

85 mg por 100 g

Folhas de colza cruas

McCance and Widdowsons

85 mg por 100 g

Massa farinha de trigo integral seca

AUSNUT

85 mg por 100 g

Sépias/Lulas-bobtail carne crua

FAO/INFOODS

85 mg por 100 g

Trigo bulgur cru

McCance and Widdowsons

85 mg por 100 g

Trufas mocha caseiro

McCance and Widdowsons

85 mg por 100 g