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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne cozida em receita

FAO/INFOODS

43 mg por 100 g

Caranguejo-de-pedra cru

FAO/INFOODS

43 mg por 100 g

Carne de porco em cubos espetinhos grelhados magra

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Coley só a carne assado

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Farinha de rosca branca

AUSNUT

43 mg por 100 g

Feijão manteiga seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Fejião rosinha cozido (50% grão 50% caldo) s/ sal s/ temperos

TBCA

43 mg por 100 g

Frango salteado com cogumelos e castanhas de caju caseiro

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Frango satay para viagem

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Fu-fu batata-doce caseiro

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Gengibre fresco

portfir

43 mg por 100 g

Gengibre fresco

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Gengibre raiz in natura (dado importado)

TBCA

43 mg por 100 g

Grãos de trigo sarraceno cozidos em água sem adição de sal.

AUSNUT

43 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas

FAO/INFOODS

43 mg por 100 g