Alimento
Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
FAO/INFOODS
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 91 kcal |
| Carboidratos | 1,3 g |
| Tirosina | 658 mg |
| Treonina | 620 mg |
| Serina | 558 mg |
| Prolina | 594 mg |
| Fenilalanina | 691 mg |
| Metionina | 426 mg |
| Lisina | 1.380 mg |
| Leucina | 1.430 mg |
| Alanina | 1.100 mg |
| Arginina | 1.700 mg |
| Ácido aspártico | 1.340 mg |
| Cisteína | 71 mg |
| Valina | 883 mg |
| Ácido glutâmico | 2.050 mg |
| Glicina | 1.212 mg |
| Histidina | 415 mg |
| Isoleucina | 753 mg |
| Gorduras totais | 1,9 g |
| Gorduras saturadas | 0,46 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,45 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,69 g |
| Colesterol | 126 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 243 μg |
| Sódio | 229 mg |
| Vitamina A | 61 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 3,3 mg |
| Vitamina C | 0,9 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,21 mg |
| Vitamina B3 | 7,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,16 mg |
| Vitamina B9 | 41 μg |
| Triptofano | 275 mg |
| Vitamina B12 | 9,4 μg |
| Cálcio | 221 mg |
| Cobre | 2,3 μg |
| Ferro | 1,7 mg |
| Fósforo | 226 mg |
| Magnésio | 43 mg |
| Potássio | 208 mg |
| Selênio | 63 μg |
| Zinco | 3,77 mg |
| Água | 77,4 g |
| Cinzas | 2,3 g |
| Nitrogênio | 2,73 g |