Alimento
Gengibre fresco
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 44 kcal |
| Carboidratos | 8,1 g |
| Açúcares totais | 1,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0,8 g |
| Frutose | 0,9 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 6,4 g |
| Proteínas | 1,8 g |
| Gorduras totais | 0,8 g |
| Gorduras saturadas | 0,2 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,15 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,15 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2 g |
| Sódio | 13 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Carotenos | 0 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,26 mg |
| Vitamina K1 | 0,1 µg |
| Vitamina C | 5 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 0,8 mg |
| Vitamina B5 | 0,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,16 mg |
| Vitamina B9 | 11 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 16 mg |
| Cobre | 0,23 μg |
| Ferro | 0,6 mg |
| Fósforo | 34 mg |
| Magnésio | 43 mg |
| Manganês | 0,23 mg |
| Potássio | 415 mg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Água | 78,9 ml |
| Nitrogênio | 0,29 g |