Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi capa de contra-filé c/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi contra-filé de costela grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi contrafilé s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi contrafilé s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi fígado refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi fígado refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi lagarto cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi paleta s/ gordura cozida refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi patinho s/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g
Carne bovina paleta s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,85 g
por 100 g