Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Iogurte natural desnatado
Taco 4 edição
655 g
por 100 g
Bebida substituto do leite - bebida vegetal à base de arroz c/ cacau em pó s/ açúcar
TBCA
281 g
por 100 g
Bebida substituto do leite - bebida vegetal à base de arroz c/ chocolate em pó c/ açúcar
TBCA
262 g
por 100 g
Vitamina c/ bebida vegetal à base de arroz c/ banana mamão e abacate s/ açúcar
TBCA
170 g
por 100 g
Vitamina c/ bebida vegetal à base de arroz c/ banana mamão e abacate c/ açúcar mascavo
TBCA
166 g
por 100 g
Bebida café - infusão 10% c/ substituto do leite - bebida vegetal à base de arroz (meio a meio) s/ açúcar
TBCA
156 g
por 100 g
Bebida café - infusão 10% c/ substituto do leite - extrato de soja natural (meio a meio) c/ açúcar
TBCA
147 g
por 100 g
Pão trigo integral c/ chia c/ macadâmia
TBCA
101 g
por 100 g
Óleo linhaça (dado importado)
TBCA
67,8 g
por 100 g
Óleo de linhaça
portfir
66,9 g
por 100 g
Óleo de cozinha
portfir
63,9 g
por 100 g
Óleo de girassol
Taco 4 edição
62,6 g
por 100 g
Óleo girassol
TBCA
62,6 g
por 100 g
Óleo girassol cozido
TBCA
62,6 g
por 100 g
Óleo cobertura sardinha enlatada (média de diferentes amostras)
TBCA
62,2 g
por 100 g