Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

ARROZ INTEGRAL

IBGE 0 2011

0,86 g por 100 g

ARROZ INTEGRAL ORGANICO

IBGE 0 2011

0,86 g por 100 g

Arroz selvagem cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,86 g por 100 g

Arrumadinho de frango gratinado c/ sal [peito de frango refogado creme de milho tomate queijo parmesão salsa salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

0,86 g por 100 g

Batatas fritas em óleo de palma de lojas de peixe frito para viagem

McCance and Widdowsons

0,86 g por 100 g

Bhaji repolho e ervilha com manteiga ghee caseiro

McCance and Widdowsons

0,86 g por 100 g

Biscoitos de gengibre caseiros

McCance and Widdowsons

0,86 g por 100 g

Bolo chocolate c/ cobertura chocolate branco caseiro (bolo - farinha de trigo achocolatado leite açúcar manteiga ovo e fermento em pó cobertura - leite condensado creme de leite e chocolate branco)

TBCA

0,86 g por 100 g

Bombom chocolate branco c/ recheio de castanha de caju Opereta

TBCA

0,86 g por 100 g

Camarão com batata e legumes c/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,86 g por 100 g

Camarão com batata e legumes s/ sal (camarão batata cenoura abobrinha brocólis tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,86 g por 100 g

Carne boi acém s/ gordura cozida c/ batata c/ sal

TBCA

0,86 g por 100 g

Carne boi alcatra grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,86 g por 100 g

Carne boi de primeira (alcatra contrafilé coxão mole filé mignon lagarto patinho) refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,86 g por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,86 g por 100 g