Lista de alimentos
Alimentos com mais Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne cozida
FAO/INFOODS
1,19 mg
por 100 g
Carne frango peito filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,19 mg
por 100 g
Costeleta de lombo de porco sem aparar crua
AUSNUT
1,19 mg
por 100 g
CREME DE QUEIJO
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
ERVILHA EM GRAO
IBGE 0 2011
1,19 mg
por 100 g
Europeia Lula selvagem carne cozida (Mar Mediterrâneo)
FAO/INFOODS
1,19 mg
por 100 g
Farinha Arroz branco(a) não enriquecido(a)
USDA
1,19 mg
por 100 g
Lula europeia carne cozida (n.s.)
FAO/INFOODS
1,19 mg
por 100 g
Macarrão carbonara c/ sal (macarão trigo cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
1,19 mg
por 100 g
Macarrão carbonara s/ sal (macarrão trigo cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
1,19 mg
por 100 g
Pão arepa c/ fubá c/ queijo muçarela (fubá leite ovo manteiga queijo muçarela cheiro verde c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
1,19 mg
por 100 g
Peixe água salgada porquinho à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
1,19 mg
por 100 g
Peixe água salgada porquinho à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
1,19 mg
por 100 g
Pimenta preta em grão (dado importado)
TBCA
1,19 mg
por 100 g
Pimenta-do-reino preta moída
AUSNUT
1,19 mg
por 100 g