Alimento
Pão arepa c/ fubá c/ queijo muçarela (fubá leite ovo manteiga queijo muçarela cheiro verde c/ óleo de soja c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,51 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2,82 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,48 g |
| Ácidos graxos trans | 0,11 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,39 mg |
| Lipídios | 8,85 g |
| Umidade (g) | 27,5 g |
| Vitamina a (re) | 79,3 mcg |
| Valor energético | 323 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Carboidrato disponível | 52,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,3 g |
| Colesterol | 14,2 mg |
| Fibras alimentares | 2,88 g |
| Sódio | 237 mg |
| Vitamina A | 64,3 μg |
| Vitamina D | 0,02 μg |
| Vitamina C | 0,51 mg |
| Vitamina B1 | 0,15 mg |
| Vitamina B2 | 0,13 mg |
| Vitamina B3 | 1,18 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 1,44 μg |
| Vitamina B12 | 0,3 μg |
| Cálcio | 97,8 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 2,56 mg |
| Fósforo | 132 mg |
| Magnésio | 40,9 mg |
| Manganês | 0,25 mg |
| Potássio | 152 mg |
| Selênio | 5,81 μg |
| Zinco | 1,19 mg |
| Cinzas | 1,34 g |