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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

MORCILHA COZIDO

IBGE 0 2011

1,3 mg por 100 g

MORCILHA CRU

IBGE 0 2011

1,3 mg por 100 g

Muffins americanos de chocolate varejo

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Omelete com manteiga

portfir

1,3 mg por 100 g

Omelete com margarina

portfir

1,3 mg por 100 g

Ovo de galinha cozido

portfir

1,3 mg por 100 g

Ovo de galinha inteiro cru

portfir

1,3 mg por 100 g

Ovo de galinha mexido com manteiga

portfir

1,3 mg por 100 g

Ovo de galinha mexido com margarina

portfir

1,3 mg por 100 g

Ovo de galinha pochê

portfir

1,3 mg por 100 g

Ovos Benedict c/ presunto c/ sal (pão forma integral ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

1,3 mg por 100 g

Ovos Benedict c/ presunto s/ sal (pão forma integral ovo cozido lombo presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

1,3 mg por 100 g

Ovos de galinha inteiros cozidos

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Ovos de galinha inteiros escalfados

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g

Ovos de galinha inteiros fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

1,3 mg por 100 g