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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Vieiras carne cozidas

FAO/INFOODS

1,71 mg por 100 g

Alga marinha wakame seca crua

McCance and Widdowsons

1,7 mg por 100 g

Arroz integral cru

AUSNUT

1,7 mg por 100 g

Arroz tailandês aromático cru

McCance and Widdowsons

1,7 mg por 100 g

Batata frita de pacote (em rodelas)

portfir

1,7 mg por 100 g

BISCOITO SALGADO LIGHT

IBGE 0 2011

1,7 mg por 100 g

BOLACHA SALGADA LIGHT

IBGE 0 2011

1,7 mg por 100 g

Cardamomo verde

portfir

1,7 mg por 100 g

Carne cabrito víscera pulmão crua (dado importado)

TBCA

1,7 mg por 100 g

Carne cabrito vísceras cozidas (baço coração fígado língua pulmão rim) c/ óleo de soja c/ sal (dado importado)

TBCA

1,7 mg por 100 g

Carne de porco barriga (em fatias) crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

1,7 mg por 100 g

Carne de porco bife de alcatra magra crua

AUSNUT

1,7 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de filé crus magros

McCance and Widdowsons

1,7 mg por 100 g

Carne de porco medalhões de filé crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

1,7 mg por 100 g

Carne de porco paleta (colarinho) crua magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

1,7 mg por 100 g