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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bolachas integrais caseiras

McCance and Widdowsons

2,5 mg por 100 g

BOLO DE LARANJA

IBGE 0 2011

2,5 mg por 100 g

Caçarola de carne com molho para cozinhar

McCance and Widdowsons

2,5 mg por 100 g

Carne bovina magra ensopada

portfir

2,5 mg por 100 g

Carne bovina magra ensopada com azeite e margarina

portfir

2,5 mg por 100 g

Carne bovina magra ensopada com margarina

portfir

2,5 mg por 100 g

Carne bovina magra ensopada com óleo de cozinha e margarina

portfir

2,5 mg por 100 g

Carne bovina moída cozida

McCance and Widdowsons

2,5 mg por 100 g

Carne moída cordeiro caseira

McCance and Widdowsons

2,5 mg por 100 g

Carpa crua

McCance and Widdowsons

2,5 mg por 100 g

Cevada pérola crua

McCance and Widdowsons

2,5 mg por 100 g

Coelho à caçador

portfir

2,5 mg por 100 g

Coelho em vinha de alhos

portfir

2,5 mg por 100 g

Cogumelos brancos crus

McCance and Widdowsons

2,5 mg por 100 g

Cordeiro para guisado cru magro e gordo pesado com osso

McCance and Widdowsons

2,5 mg por 100 g