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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carneiro perna magra ensopada com azeite e margarina

portfir

1 μg por 100 g

Carneiro perna magra ensopada com margarina

portfir

1 μg por 100 g

Carré de cordeiro cru magro e gordo pesado com osso

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Chilli con carne varejo reaquecido

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

CHOURICO

IBGE 0 2011

1 μg por 100 g

Cordeiro costeletas da ponta do pescoço cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Cordeiro gordo médio cozido

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Cordeiro gordo médio cru

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Cordeiro lombo cru magro e gordo

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Cordeiro médio cru magro e gordo

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Cordeiro paleta crua magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Cordeiro para guisado cru magro e gordo pesado com osso

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Costeleta de cordeiro ou costeleta francesa com osso magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

1 μg por 100 g

Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da extremidade do pescoço cruas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da extremidade do pescoço grelhadas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g