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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Flan de queijo cebola e batata integral caseiro

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele crua

portfir

1 μg por 100 g

Frango alimentado com milho cru somente carne escura

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Frango carne escura assado

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Frango carne escura crua

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Frango coxas assado somente a carne em cubos

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Frango coxas de frango assado somente a carne

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Frango em porções sem empanar frito carne e pele

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Frango inteiro alimentado com milho cru carne e pele

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Frango pele cru

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Frango pele crua

portfir

1 μg por 100 g

Frango perna sem pele crua

portfir

1 μg por 100 g

Frankfurt cozido

AUSNUT

1 μg por 100 g

Frankfurter

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Galo-silvestre apenas a carne assado

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g