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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Costeletas de cordeiro da melhor qualidade da extremidade do pescoço grelhadas magras pesadas com gordura e osso

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Costeletas de cordeiro lombo cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro cruas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Costeletas de paleta de porco (colarinho) cozidas lentamente magras

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Coxa e sobrecoxa de frango cruas carne e pele

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Coxas de peru assadas carne e pele pesadas com osso

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Creme de confeiteiro feito com leite integral

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Cubo de carne bovina para caldo

portfir

1 μg por 100 g

Curry frango tandoori varejo reaquecido

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Enguia amarela crua

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Espetinhos de carne (shish kebab) com cebola e pimentão feitos em casa

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Faisão somente a carne assado pesado com osso

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Faneca crua

portfir

1 μg por 100 g

Fatias de bacon com bastante gordura grelhadas

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Fatias de bacon dorso 'tendersweet' grelhadas

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g