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Lista de alimentos

Alimentos com mais Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Frango ao curry preparado com molho de cozimento

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Grão-de-bico deixado de molho cozido

portfir

11 μg por 100 g

Hambúrguer de carne bovina com pão frito em óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Hambúrguer de carne bovina com pão grelhado caseiro

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Hambúrguer de carne bovina frito em óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Hambúrguer de carne bovina grelhado caseiro

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Kofta carne bovina caseiro

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Leite desnatado em pó fortificado

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Massa branca seca cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Massa farinha de trigo branca fresca crua

AUSNUT

11 μg por 100 g

Massa fresca com ovo recheada apenas com queijo e cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Massa fresca com ovo recheada com legumes/ervas verdes e queijo cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Massa ovo fresco cru

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Noz macadâmia crua sem sal

AUSNUT

11 μg por 100 g

Nuggets de frango comprados em uma rede de fast food grelhados.

AUSNUT

11 μg por 100 g