Alimento
Nuggets de frango comprados em uma rede de fast food grelhados.
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 196 kcal |
| Açúcares totais | 0,9 g |
| Açúcares adicionados | 0,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 19 g |
| Proteínas | 14,8 g |
| Gorduras totais | 5,9 g |
| Gorduras saturadas | 1,19 g |
| Gorduras trans | 0,05 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,94 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,43 g |
| Ômega 3 | 5,599 mg |
| Colesterol | 41 mg |
| Fibras alimentares | 1,3 g |
| Betacaroteno | 8 μg |
| Sódio | 434 mg |
| Vitamina A | 28 μg |
| Vitamina D3 | 0,13 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,4 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,09 mg |
| Vitamina B3 | 7,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,49 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 148 mg |
| Vitamina B12 | 0,2 μg |
| Cálcio | 13 mg |
| Ferro | 0,74 mg |
| Fósforo | 200 mg |
| Iodo | 0 μg |
| Magnésio | 20 mg |
| Potássio | 180 mg |
| Selênio | 11 μg |
| Zinco | 0,88 mg |
| Água | 54,8 ml |
| Cinzas | 3,3 g |
| Nitrogênio | 2,36 g |
| Cafeína | 0 µg |
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