Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Castanha-do-Brasil crua
TBCA
3.382 μg
por 100 g
Castanha do caramelizada
TBCA
2.536 μg
por 100 g
CASTANHA DA INDIA
IBGE 0 2011
1.917 μg
por 100 g
CASTANHA DO PARA
IBGE 0 2011
1.917 μg
por 100 g
Mix de castanhas c/ sal (caju amendoim c/ sal)
TBCA
1.696 μg
por 100 g
Mix de castanhas e sementes c/ sal (caju amendoim gergelim linhaça c/ sal)
TBCA
863 μg
por 100 g
Mix de oleaginosas c/ sal (castanha de caju castanha do amendoa nozes amendoim c/ sal)
TBCA
850 μg
por 100 g
Mix de castanhas caramelizada
TBCA
848 μg
por 100 g
Queijo vegetal c/ castanha de caju castanha do e amêndoas c/ sal (castanha de caju castanha do amêndoas alho em pó cebola em pó c/ sal)
TBCA
684 μg
por 100 g
Molho pesto c/ rúcula e espinafre c/ azeite de oliva c/ sal (rúcula espinadre azeite de oliva castanha do vinagre de maçã amendoim alho pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
509 μg
por 100 g
Granola c/ mel artesanal (aveia uva passa linhaça mel castanha-do- açúcar mascavo óleo de soja canela em pó c/ sal)
TBCA
350 μg
por 100 g
Granola cereais fruta seca e oleaginosa semente s/ óleo s/ mel artesanal (aveia flocos de milho damasco seco castanha do linhaça uva passa óleo de milho e canela em pó)
TBCA
239 μg
por 100 g
Frozen banana Nanica iogurte natural castanha do melado de cana canela em pó
TBCA
232 μg
por 100 g
Carne suína víscera rim cru (dado importado)
TBCA
206 μg
por 100 g
Frozen manga Palmer iogurte natural castanha do melado de cana canela em pó
TBCA
206 μg
por 100 g