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Lista de alimentos

Alimentos com mais Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bagre-do-canal filé cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

11 μg por 100 g

Barriga de porco em fatias crua magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Biscoito doce estilo Anzac comercial

AUSNUT

11 μg por 100 g

Bolo rocambole caseiro

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Caçarola de carne de porco com molho para cozinhar

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Carne bovina alcatra assada bem passada magra e gorda

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Carne bovina alcatra preparada no micro-ondas magra e gorda

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra em tiras salteada em óleo de milho magra

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé grelhado bem passado magro

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Carne bovina bife para brasear braseado somente carne magra

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Carne bovina bife para ensopado cozido magro

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Carne bovina bife para guisado cozido na panela de pressão magro e gordo

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Carne bovina corte de contrafilé assada magra

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Carne bovina costela dianteira/rosbife assada magra

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g

Carne bovina lagarto assada na panela magra

McCance and Widdowsons

11 μg por 100 g