Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sementes de abóbora cruas secas miolo

portfir

14 μg por 100 g

Vatapá c/ sal (camarão seco dessalgado leite de coco amendoim torrado castanha de caju torrada tomate cebola azeite de dendê farinha de trigo gengibre c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

14 μg por 100 g

BROCOLIS EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

13,96 μg por 100 g

Carne boi fígado à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

13,9 μg por 100 g

Carne boi fígado à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

13,9 μg por 100 g

Carne pato s/ pele cru (dado importado)

TBCA

13,9 μg por 100 g

Carne porco lombo à milanesa s/ sal (carne porco lombo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

13,9 μg por 100 g

Centeio grão cru (dado importado)

TBCA

13,9 μg por 100 g

Frango peito carne magra pele e gordura cru

AUSNUT

13,9 μg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte

TBCA

13,9 μg por 100 g

BRIGADEIRO

IBGE 0 2011

13,87 μg por 100 g

Carne boi língua refogada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

13,8 μg por 100 g

Carne pato assada c/ tucupi pimenta-de-cheiro jambu chicória (coentro bravo) cebola alho c/ sal

TBCA

13,8 μg por 100 g

Carne porco lombo à milanesa c/ sal (carne porco lombo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

13,8 μg por 100 g

Cereal matinal arroz tufado ou estourado com adição de vitaminas e minerais (Kellogg's Rice Bubbles)

AUSNUT

13,8 μg por 100 g