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Lista de alimentos

Alimentos com mais Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

FRANGO COM LEGUMES EXCETO BATATAINHAME E AIPIM

IBGE 0 2011

13,31 μg por 100 g

Carne bovina contrafilé s/ gordura grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

13,3 μg por 100 g

Carne bovina contrafilé s/ gordura grelhada/assada s/ óleo s/ sal

TBCA

13,3 μg por 100 g

Esfirra muçarela caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina muçarela c/ açúcar c/ óleo de soja e cebola c/ sal)

TBCA

13,3 μg por 100 g

Pão feito com farinha branca torrado

AUSNUT

13,3 μg por 100 g

Pombo (pombo jovem) inteiro cru

AUSNUT

13,3 μg por 100 g

ROSCA DOCE

IBGE 0 2011

13,22 μg por 100 g

Biscoito doce recheado light (média de diferentes sabores) (dado importado)

TBCA

13,2 μg por 100 g

LINGUA BOVINA ASSADO

IBGE 0 2011

13,2 μg por 100 g

LINGUA BOVINA COZIDO

IBGE 0 2011

13,2 μg por 100 g

LINGUA BOVINA GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

13,2 μg por 100 g

YAKISSOBA SOPA DE LEGUMES DESIDRATADA LIGHT

IBGE 0 2011

13,19 μg por 100 g

Carne frango peito s/ pele grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

13,1 μg por 100 g

Massa farinha de trigo branca e ovo seca

AUSNUT

13,1 μg por 100 g

Queijo pasteurizado

TBCA

13,1 μg por 100 g