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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Ovo de galinha frito com margarina

portfir

12 mg por 100 g

Ovo de galinha inteiro enriquecido com ômega-3 e poli-insaturados cozido

AUSNUT

12 mg por 100 g

Ovo de galinha inteiro enriquecido com ômega-3 e poli-insaturados cru

AUSNUT

12 mg por 100 g

Ovo de galinha mexido com manteiga

portfir

12 mg por 100 g

Ovo de galinha mexido com margarina

portfir

12 mg por 100 g

Ovo frango inteiro cru

AUSNUT

12 mg por 100 g

Ovo frango inteiro escalfado

AUSNUT

12 mg por 100 g

Ovos de galinha clara cozidos

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Ovos de galinha clara crua

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Ovos de galinha inteiros escalfados

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Ovos galinha gema cozidos

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Ovos galinha gema crua

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Papa de arroz polido abobrinha e ovo c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

12 mg por 100 g

Papa de arroz polido abobrinha e ovo c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

12 mg por 100 g

Papa de arroz polido abobrinha e ovo c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

12 mg por 100 g