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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Leite fermentado (Bifidus) integral natural

portfir

12 mg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose integral natural

portfir

12 mg por 100 g

Leite Ilhas do Canal inteiro inverno

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Leite Ilhas do Canal inteiro verão

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Leite integral pasteurizado das Ilhas do Canal

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Leite integral pasteurizado de verão e outono

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Leite teor reduzido de gordura fluido 2% de gordura do leite com vitaminas A e D adicionadas

USDA

12 mg por 100 g

Limões inteiros sem sementes

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC ASSADO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC COZIDO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC CRU

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC ENSOPADO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g