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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Molho à base de tomate

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Molho branco doce feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Molho branco saboroso caseiro

AUSNUT

12 mg por 100 g

Molho curry cebola com óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Molho de cebola feito com leite integral caseiro

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Molho pimenta tabasco (dado importado)

TBCA

12 mg por 100 g

Molho tabasco comercial

AUSNUT

12 mg por 100 g

Molho verde

portfir

12 mg por 100 g

Morangos crus

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Mortadela light (dado importado)

TBCA

12 mg por 100 g

Mousse de frutas

McCance and Widdowsons

12 mg por 100 g

Ostra-do-mangue carne crua

FAO/INFOODS

12 mg por 100 g

Ovo de galinha frito

portfir

12 mg por 100 g

Ovo de galinha frito com azeite

portfir

12 mg por 100 g

Ovo de galinha frito com manteiga

portfir

12 mg por 100 g